Tetouan fitness - كيف تختار حذاء الجري المناسب لقدميك؟ تختلف الاحذية الرياضية عن بعضها البعض، لأن كل حذاء صنع بطريقة مختلفة عن الحذاء الآخر، لهذا السبب عليك دائما أن تختار الحذاء المناسب
![MASAFAT #مسافات on Twitter: "يوجد بعض النقاط التي يجب أن تتوافر في حذاء الجري لحماية عضلات الكاحل من الإصطدام القوي بالأرض كما تخفف من الجهد العضلي المبذول في القدمين, لذلك يجب أن MASAFAT #مسافات on Twitter: "يوجد بعض النقاط التي يجب أن تتوافر في حذاء الجري لحماية عضلات الكاحل من الإصطدام القوي بالأرض كما تخفف من الجهد العضلي المبذول في القدمين, لذلك يجب أن](https://pbs.twimg.com/media/FK-1yS6WYAMRX3y.jpg)
MASAFAT #مسافات on Twitter: "يوجد بعض النقاط التي يجب أن تتوافر في حذاء الجري لحماية عضلات الكاحل من الإصطدام القوي بالأرض كما تخفف من الجهد العضلي المبذول في القدمين, لذلك يجب أن
![الحذاء المناسب في الوضع المناسب Right shoes for right work | Health, Fitness workout for women, Fitness body الحذاء المناسب في الوضع المناسب Right shoes for right work | Health, Fitness workout for women, Fitness body](https://i.pinimg.com/originals/ac/a8/d6/aca8d6f732749f1f3b47faa2f8f8a54c.jpg)